鹿港鎮老人會 失眠主題講座
根據世界衛生組織（WHO）統計，全球有近三成的人曾經有過睡眠困難。失眠症影響的患者涵蓋各種年齡，然而隨著年齡增長，失眠的機會也會提高。
鹿港鎮老人會日前邀請到彰濱秀傳醫院中醫部藍一晶醫師，以「失眠」為主題，向老人會的長者們闡述失眠的原因、預防及解決的方法，深入淺出的課程，希冀可以解決長輩們睡不好的問題。
一般而論，長者們隨著年紀的增加，大抵都會有「失眠」的問題，睡不好覺對於精神影響很大，會顯得精神萎靡，提不起精神，所以，睡一個好覺，對於長者們的白天日常作息至關重要。長者們在聆聽藍一晶醫師的解說後，一致好評，收獲不少。
