提升康動中心健身品質  新進「拉筋機」運動器材

提升康動中心健身品質  新進「拉筋機」運動器材

鹿港鎮公所為提升康動中心健身品質,新進「拉筋機」、「多功能訓練機」等運動器材,提供鄉親們健身時更全方位的機能性。

鹿港鎮長許志宏表示,在專業教練的指導下,學員們得以正確的方式來使用健身器材,除了可以拉筋健體、達到全身各部位肌耐力訓練以外;配合著呼吸的吐納,更能增強心肺功能。

鹿港鎮長許志宏也表示,凡設籍鹿港鎮年滿55歲以上鎮民皆可免費參加,初次參加者請攜帶身分證。開放時間:星期一、二下午一點半至四點半;星期三、四、五上午九點至十二點,教練指導時間:星期一、二下午二點至四點;星期五上午九點半至十一點半,歡迎鎮民多多前來康動中心健身運動。